Dlaczego warto mieć w sypialni Sansewierię, roślinę zalecaną przez NASA?

Niezagrożona sansewieria, popularnie zwana wężownicą czy językiem teściowej, to atrakcyjna roślina doniczkowa, która cieszy się dużym zainteresowaniem ze względu na swoje niskie wymagania hodowlane i prostotę pielęgnacji. Ale czy wiesz, że ma ona również wiele zdrowotnych beneficji? Dowiedzmy się, dlaczego warto umieścić sansewierię w naszych domach.

Sansewieria (SansevieriaThunb.), znana również jako wężownica lub język teściowej, to gatunek doniczkowy często spotykany w polskich domach, który należy do rodziny dracen. Ta rodzina obejmuje około 70 różnorodnych gatunków krzewiastych sukulenty oraz rośliny wieloletnie przystosowane do warunków suchych. Większość z nich jest endemitami Afryki Równikowej i Południowej, tropikalnej Azji oraz Półwyspu Arabskiego.

Nazwa „sansewieria” nawiązuje do włoskiego księcia San Severo – Raimonda di Sangro. To właśnie jego nazwisko stało się inspiracją dla tego gatunku roślin. Sansewieria to roślina dekoracyjna, której wysokość może wynosić od 20 cm do nawet 3 m. Charakteryzuje się prostymi, grubymi liśćmi w kształcie miecza, o szerokości maksymalnie 7 cm i długości od 40 do 80 cm, a czasami nawet do 1,5 metra. Liście są zawsze zielone, ciemnozielone z jasnozielonymi paskami poprzecznymi. Niektóre odmiany sansewieri posiadają żółte brzegi liści. Niektóre tworzą niskie rozety, natomiast u innych liście strzelają prosto do góry.

Jednym z najbardziej godnych uwagi aspektów sansewieri jest jej unikalna umiejętność przekształcania dwutlenku węgla w tlen nawet podczas nocy. Tylko nieliczne rośliny mają tę cechę, ponieważ większość z nich absorbuje dwutlenek węgla i emituje tlen tylko w ciągu dnia, podczas gdy w nocy proces ten jest odwracany. Sansewieria produkuje tlen również nocą. To znaczy, że warto mieć sansewierię w swoim domu, zwłaszcza w sypialni, bo odpowiednia ilość tlenu w powietrzu sprzyja zdrowemu snu.